답변)
안녕하세요.
센스정 기준량은 3알/회, 3회/일입니다.
하지만, 대부분 센스정을 섭취하시는 분들이 배변에 문제가 있으신 분들이 다수여서
좀 더 많은양을 드시고계세요. 개개인별로 맞게 증.감이 가능하시기때문에 7알에 효과를 보신다면
그 양으로 꾸준히 드시는 것이 가장 좋은 방법입니다.
"내성"이라는 것은 "약"(특히, 항생제류)을 섭취한 후, 추후에는 약의 효과를 다시 보지 못하는 것을
의미합니다. 건강기능식품인 알로에센스정과는 다르며, 일반적으로 센스정이나 건강기능식품을 장기간 드시는 경우에는
효능이 떨어지거나 반감되는 거라고 보시면됩니다. 인체내 장기도 똑같은 반응이나 자극을 지속적으로 받게되면
익숙해지면서 효과가 떨어지는 것이라고 보시면되구요. 일정기간 (3~6개월) 섭취를 안하신 후, 나중에 다시 알로에를
드시게되면 효과를 보실 수 있으세요.
혹시, 위.장에 염증이 있으신때에는 꼭 식후 20~30분뒤에 섭취하는 것을 권장드리며 물섭취는 반컵정도 드시면됩니다.
가장좋은 센스정 섭취방법은 알로에제품 드시면서 잘못된 식습관개선과 운동을 병행하면서 몸을 회복시키는 일입니다.
6개월정도 시행하시면 좋은 습관이 유지되므로 그 기간에는 알로에를 드시지 않아도 좋으실거예요.
홍삼같은 건강기능식품도 일년내내 섭취는 안하고 환절기 또는 몸이 좋치 않을때 드시잖아요. 그렇케 섭취하시는 게
가장 좋은 방법입니다.
[ Original Message ]
저는 변비가 너무심해서
하루세번 7개씩 먹어야 화장실을갑니다.
이렇게 많이씩먹어두 내성이 안생기나요?
먹는 방법은 식사전이좋은가요?
아님식사후가좋은가요.
물은 몇cc정도 같이 마시나요?