30대 중반까지는 그럭저럭 지내왔는데,,,

회사내에서 중간관리자를 거치면서 차차 진정한 스트레스가 뭔지 ?

알게 되더군요.

음식을 버젖하게 차려놓거나 운동을 정기적으로 하지 못하게되었어요.

마음의 여유가 없으니까.  소화도 안 되고 화장실도 가기 어려워 지더군요.

새해가 되고 처음 2달은 정신없이 보내다.. 이래선 안되겠다 싶어서 몸을 챙기게 되었어요.

그러다, 만나게 된 알로에정. 2달만에 다 먹어갑니다.

답답했던 속이 뻥 뚫어지는 느낌 !!

아랫배도 시원하고 몸이 가벼워지니 정신도 차차 돌아오네요.

4월초부터 피트니스 센터 다시 시작했고 땀을 자주 흘리니 훨씬 기분이 UP ^^^^

이번엔 엄마에게도 선물하려고 4병으로 주문합니다. 나이가 드시니까.. 배변이 어려우신 거

같더라구요.  잘 보내주세요.