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제목 뱃살, 쏙쏙 빠졌당
작성자 최정은 (ip:)
  • 평점 5점  
  • 작성일 2015-01-02
  • 추천 추천하기
  • 조회수 1749

지난 3개월

체지방률 뚝.. 30% down ~

몸무게는 4kg 줄었구요

뱃살이 이제 거의 안 잡히네요. (조금은 잡혀요. ㅎㅎ)

디팻 가르시니아와 저녁6시이후 금식과 매일 줄넘기 1,000번.

요게 이렇게 만들어주었네요.

올 한해는 이 상태를 쭈욱 유지해볼라구용.

 

 
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  • 하이알로에 2015-01-02 3점
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    스팸글 성공 축하드려요
    식습관도 바꿔나가시면 더 좋은 효과를 느끼실 수 있을겁니다
    쭉 유지하시면 여름에는 멋진 몸매를 뽐내시겠는데요.
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