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제목 요구르트와 함께 믹서에 넣고.. 윙~~
작성자 최정현 (ip:)
  • 평점 5점  
  • 작성일 2011-12-13
  • 추천 추천하기
  • 조회수 764

이틀에 한번. 1잎씩 먹고있어요. 아주 규칙적으로.. 히히

껍질을 감자깍는 걸로 벗긴후, 숭덩숭덩 젤리질을 자른 후, 요구르트 또는 석류원액

약간의 생수.. 이렇게 섞은후 믹서기로 갈아갈아^^

이렇게 한번 작업하면 이틀은 쭉 먹을수있는 양이 나오죠.

아침에 한번.. 저녁에 한번.. 한컵씩.. 식사량도 좀 줄었고 장이 아주 편안해졌네요.

배가 편안하니, 몸도 훨씬 가벼워졌고 피부는 탄력이 붙었어요.

이젠 다이어트도 은근 기대 중 ~~~~~~

알로에야,, 고마워 **

 

 
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  • 하이알로에 2011-12-13 0점
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    스팸글 열심히 드시니 금방 다 드시겠네요.
    보관 잘하시고 맛있게드세요.
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