체지방 저리갓 ! ! !

멀리 보내버려줘 ^--^

디팻 가르시니아 하루 6알 섭취로

도움받고 있네욤

1달 넘어가니 슬~슬~ 효과가 있는 듯

운동하라구 하셔서 거의 4~5회/주 하고 있답니다

3~4주때가 운동 자세도 잡히고 그래서 그런지 빠지기 시작하네요

잠깐 정체기가 올때 방심하지 말라고 합니다

5주 지났는데, 지금까지 만족스러워

날씨도 적당해서 운동하기 좋은때라 추워지기 전에 열심히 !!  고고

워낙,, 빵과 떡종류를 간식으로 좋아해서 가르시니아 도움 받고 있답니당ㅇㅇㅇ

과도한 탄수화물섭취가 지방으로 체인지되는 걸 막아준다고 하니...